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牛奶白菜的做法

发布时间:2019-05-15 03:48:08

导读:

功效鲜牛奶具有补虚损、益肺胃、滋养血汗、生滋润肠的功效,对虚损劳弱、精力不足、神形疲乏者有1定疗效。白菜具有清热润肺的功效,配鲜牛奶能起到补益虚损、清润肺胃的作用。

牛奶白菜的材料:

奶白菜1斤,鲜牛奶1盒,猪肉150克,蒜末适当,盐适当,生粉适当,料酒适当,生抽适当,生油适当

牛奶白菜的做法:

1.奶白菜洗净后切段焯水。

2.猪肉洗净后切片,然后用适当盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

3.锅内放少许油,烧热后加入蒜末,爆香后加入猪肉片稍微翻炒。

4.加入适当清水及牛奶,煮沸后加入奶白菜煮2分钟便可。

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